Аптечка в треккинг, поход, на восхождение

Отправляясь на активный, а тем более экстремальный отдых, следует позаботиться о наличии медицинской аптечки. Во время путешествия вы, как правило, уже будете достаточно далеки от городских аптек и медицинских учреждений, и в случае получения даже незначительной травмы, первую помощь пострадавшему вам придется оказывать  самостоятельно.

Какая же это должна быть аптечка: универсальная, обычная домашняя, индивидуальная, групповая или специализированная?

1. Если вы не специалист и у вас нет времени на сборы вы можете купить в аптеке стандартные наборы под названием «Аптечка универсальная первой медицинской помощи». В нее входят:

  • Средства  для дезинфекции ран: йод, хлоргексидин, спирт и т.д.
  • Перевязочный материал: вата, марлевые бинты, салфетки и пластыри и т.д.
  • Обезболивающие и противовоспалительные лекарства:  анальгин, парацетамол, аспирин, кетанов и т.д.
  • Противоожоговые средства: пантенол или аналог
  • Спазмолитик: но-шпа, платифиллин, папаверин
  • Успокоительные таблетки или капли: валериана, корвалол, валидол
  • Раздражитель:  нашатырный спирт
  • Инструменты и вспомогательные элементы: ножницы, пинцет, кровоостанавливающий жгут и т.д.

Внимание!

  • Эта аптечка предназначена для оказания ИМЕННО ПЕРВОЙ ПОМОЩИ: открытая рана, поднялась температура, болит голова или сердце, у вас спазм, ожог и т.д.

2. Обычная домашняя или индивидуальная аптечка. Все люди разные но, как правило, у всех дома есть индивидуальная аптечка. Только вы знаете, какие медикаменты могут понадобиться именно вам. Поэтому добавьте эти медикаменты в приобретенную Аптечку первой медицинской помощи. Обратите внимание и на наличие таких средств:

  • Гигиеническая губная помада
  • Солнцезащитный крем
  • Капли в нос 
  • Различные поливитаминно-минеральные комплексы 
  • Витамин С (аскорбиновая кислота) и т.д.
  • Ушные палочки
  • Специальные мази и т.д.
  • Прочие медикаменты на ваше усмотрение и т.д.

3. Групповая специализированная аптечка. А здесь уже все серьезно.  Как правило, если вы отправляетесь в групповой выезд в треккинг, поход или в альпинистские восхождения, у организаторов мероприятия имеется в составе группы медик или руководитель группы (гид), который везет с собой, групповую специализированную (в зависимости от того куда вы идете и что будете делать) аптечку. В любом случае вы должны понимать, что даже в состав такой аптечки невозможно взять всю аптеку!!! Эта аптечка позволит оказать первую помощь и позволит продержаться пострадавшему несколько дней до возможности его эвакуации в стационарную больницу. Что сюда может входить:

Стандартный набор:

  • Инструменты и вспомогательные элементы: шприцы для инъекций с разными иглами (2- 10 мл), ножницы, пинцет, кровоостанавливающий жгут, термометр, тонометр, пульсоксиметр, пипетка; ножницы, нитриловые перчатки и т.д.
  • Перевязочный материал: вата, марлевые бинты, салфетки, лейкопластырь широкий,  лейкопластырь  бактерицидный (разных размеров), эластичный бинт и т.д.
  • Средства  для дезинфекции ран: йод, зеленка, хлоргексидин, спирт и т.д.
  • Обезболивающие и противовоспалительные лекарства:  цитрамон, анальгин, парацетамол, аспирин, кетанов и т.д.
  • Противоожоговые средства: пантенол или аналог
  • Спазмолитик: но-шпа, баралгин 
  • Успокоительные таблетки или капли: валериана, корвалол, валидол
  • Раздражитель:  нашатырный спирт
  • Прочие таблетки: снотворное, стрептоцид, димедрол, милдронат, гипоксен, диамакс, диакарб и т.д.
  • Мази наружного применения:
  • Противовирусные: герпевир, виролекс
  • Противовоспалительные: диклофенак или аналог
  • При ушибах, растяжениях: гепатромбин, венорутон или аналоги
  • Разогревающие: никофлекс, эспол, бен-гей, финалгон и т.д.
  • Гнойные раны: левомеколь, линимент бальзамический, мазь Конькова и т.д.

По видам заболеваний:

  • При легких ушибах, ранах, легких ожогах кожи, треснули губы можно использовать мази типа «Спасатель»
  • Сильные ушибы и переломы: лидокаин,  новокаин, дексаметазон, нурофен и т.д. Делаем местные уколы, бинтуем
  • При сильном болевом синдроме обезболивающие: кеторол, кеторолак, дексалгин, кетонест (уколы)
  • При головной боли, связанной с высотой (при горняшке): цитрамон, спазмалгон, нурофен, диклофенак, нимесил
  • При первых признаках простуды (ангина, бронхит, насморк): анальгин, парацетамол, аспирин, кетанов, авелокс , лазолван, стрепсилс, колдрекс, фармацитрон, фервекс, антигриппин, спрей для горла, капли в нос, фурацилин для полоскания горла и т.д.
  • При ярко выраженной простуде применяются  более сильные средства: таблетки - диклофенак, нурофен (ибупрофен), темпалгин и т.д. Для профилактики антибиотики широкого спектра действия: таблетки цефотаксима или уколы - амоксициллина или дексаметазона. 
  • При первых признаках отека мозга или отека легких:  уколы – преднизолона, дексаметазона, лазикса, фуросемида, эуфиллина и т.д.
  • При воспалении глаз: сульфацил-натрий, офтальмо-септонекс и т.д. Для защиты поверхности глаз:  для смазывания, дополнительного увлажнения - хилозар комод
  • При воспалении ушей: капли софрадекса, полидекса, авамиса и т.д.
  • При признаках и профилактики обморожения: таблетки трентала
  • При кишечной инфекции: таблетки левомицетина, фталазола, имодиума, энтерофурила и т.д.
  • Адсорбенты: сорбекс, атоксил и т.д. Энтеросорбент: полифепан или аналог
  • При различных гастритах, язвенной болезни, колитах, расстройствах пищеварения: маалокс, активированный уголь и т.д.
  • При почечной или печеночной колике: кетанов, спазмалгон
  • При признаках цистита: таблетки амоксициллина или  фурагина
  • При герпесе препараты типа: зовиракс, ацикловир и т.д.
  • При грибке: ламизил, лоринден, клотримазол или салициловые, цинковые и серные мази
  • При мазолях: антимозольные пластыри или кремы - немозол, аквапилинг и т.д.
  • Различные витамины и солевые комплексы (их можно применять за 1-2 недели до начала похода)

ВНИМАНИЕ!

  • Перед использованием препаратов внимательно ознакомьтесь с инструкцией по применению
  • Вы можете заранее показать этот перечень и проконсультируйтесь у своего врача
  • Напоминаем, что на высотах выше 3000 - 4000 метров, многие заболевания развиваются очень быстро и лечению не поддаются!! Больного нужно СРОЧНО! эвакуировать вниз на равнину

Личная одежда и обувь. Больше информации смотри здесь - https://extremetour.pro/ru/stati/odezhda-i-obuv-v-gory

Личное и групповое снаряжение. Больше информации смотри здесь - https://extremetour.pro/ru/stati/snarjazhenie-v-gory

Понравилась статья, ставь Like и поделись с друзьями!

 

Наши опытные гиды ждут встречи с тобой!